腰痛持ちの俺がやれんのか?

息子と一緒にロードバイクやってるメタボな30代です。

ラントレやってきたよ! 

小雨の降る中、気合を入れなおしてトレーニングの再開です!

左膝の様子を伺いながら、今日は少しばかり距離を伸ばしてみました。

17-05-24.png

ラントレもコツコツやりはじめて20日を越えました。

最初は1km走るのも息切れしてやめたかったのになぁ・・・(;´Д`)

自分のペースでいいので続ける事が大切ですね。

明日も気合入れて走れるように頑張ります!(`・ω・´)
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