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腰痛持ちの俺がやれんのか?

息子と一緒にロードバイクやってるメタボな30代です。

デブは黙って走っとけ! 

今月も無事に月末営業マン終了!(`・ω・´)

仕事も早めに切り上げれたので走ってきました。

IMG_0843.png

最近、右の肩甲骨辺りが痛くてたまりません(ノД`)・゜・。

ランしている途中も痛みが我慢できず腕が振れない。

なんなら今も痛いのでキーボード打つのも嫌です。

寒いから仕方ない部分はあるんだろうけど、もうちょっと何とかならんかなー?

とりあえずアンメルツをガン塗りしてマッサージ機当てて寝ます。
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