腰痛持ちの俺がやれんのか?

30代前半で腰痛持ちのメタボがロードバイクで痩せられるのか・・・?

快復走・・・なのか!? 

土曜日は三坂峠を越えて高知県は南国市まで140kmのサイクリングを完走。日曜日はゆっくりと・・・なんて思ってたら息子さん6:20に起床!寝たふりを決め込んでいましたがゴソゴソやっているので仕方なくリビングに降ります。(´・ω・)「走るんか?」「うん。」(・ω・`)聞くだけ無駄でした。足の疲労感が抜けきっていませんが息子が走る気なので仕方なく 準備をはじめます。準備をしながらどこを走るのかと聞くと、山に行く...
Read More