腰痛持ちの俺がやれんのか?

30代前半で腰痛持ちのメタボがロードバイクで痩せられるのか・・・?

広島県サイクルロードレースに行ってきた! 

朝は5時半から起きて弁当作りにレースの荷造り!(`・ω・´)7時過ぎに家を出発して到着したのが10時少し前。会場に到着すると、けんこうパパさん一家にご挨拶すぐ近くには、まっつーも居たのでご挨拶けんこうパパさんの子供さんのレースを観戦しながら、色々とレース談義(笑)早めにレースに行って情報交換や色々なお話を聞くのが楽しみになってきております♪11時を過ぎた辺りから大会本部にスペースが空き始めたので車を移動...
Read More

広島県サイクルロードレース速報! 

本日は広島県サイクルロードレースに息子と娘ちゃんが参戦してきました!小学校1~3年生が出場するキッズAというカテゴリに参加した二人。新しいヘルメットにLinXのジャージがカワイイ娘ちゃん(*‘ω‘ *)一生懸命に足を回しておりました。気になる結果は・・・息子→1位! 娘ちゃん→6位! と、いう結果になりました。二人ともに良かった点、悪かった点はありましたが無事に完走できたので大満足です。詳しい内容は後日まと...
Read More

娘ちゃん、レース前に練習する! 

明日は広島県サイクルロードレースでございます。今回はジュニアクラブに新規加入した娘ちゃんも参戦です!娘ちゃんがエントリーしているキッズAは小学1~3年生が9名。お気づきでしょうか?小学1~3年生って事は・・・息子さんも走る訳です(;´Д`)娘ちゃんはヤル気満々で、兄について行くと言い張っています(笑)そんなヤル気の娘ちゃんに、ちょっと早いけど誕生日プレゼントです。我が家の家訓に反して青色がお好みのようで...
Read More

トライアスリート、目指します! 

本日は3kmのラントレの後に久しぶりにCAAD10でローラー練習をやってみました。術後すぐにCAAD10に乗った時はハンドルの落差やポジションがきつくて乗れませんでした。それからというものCAAD10は完全なオブジェ化して、GTRにしか乗っておりませんでした。久しぶりに乗ってみると・・・意外と乗れる?(*'▽')以前に比べて腰や股間に違和感は少なく感じます。5分ぐらい乗ってみましたが、痺れもなさそう。と...
Read More

ガーミンのマウントを変更! 

仕事が忙しくて走れませんでした!(ノД`)・゜・。それ以外にもプライベートで色々とありまして、今日は主夫(?)に専念しました。明日こそは・・・(;゚д゚)ゴクリ…。さて、買ったっばかりのガーミンさん。1個だけ不満があります。なぜ、ハンドルマウントが左側なんだ!?( ゚Д゚)勝手な私の都合ですが、ハンドルの左側はライトを付ける為にワイヤーを少し長くしています。その為、マウントが左側にくると右側につけるライトが窮屈で仕...
Read More

ラントレやってきたよ! 

小雨の降る中、気合を入れなおしてトレーニングの再開です!左膝の様子を伺いながら、今日は少しばかり距離を伸ばしてみました。ラントレもコツコツやりはじめて20日を越えました。最初は1km走るのも息切れしてやめたかったのになぁ・・・(;´Д`)自分のペースでいいので続ける事が大切ですね。明日も気合入れて走れるように頑張ります!(`・ω・´)にほんブログ村...
Read More

ペダルとガーミンのチェックサイクリング! 

いよいよ月末って事で忙しくなってきております(´・ω・`)そして微妙に体調がすぐれないのでトレーニングをお休み中・・・。左膝も違和感あるしね・・・って、言い訳してたらダラけそうで怖い。近いうちにトレーニング出来るように生活を見直しますよ!さて、先日から脱TIMEって事で変更をしたシマノのペダル。近場を試走した感じでは+4mmシャフトは良さそうな感触。とりあえず100kmぐらい走ってペダルとガーミンに慣...
Read More

クリート調整サイクリング行ってきた! 

左膝の微妙な痛みにヒヤヒヤしている赤メタボsinでございます(´・ω・`)お久しぶりのザムストのサポーターを装着して様子をみております。今のところは悪化はしていないので体重を落とすことを1番に考えて活動しようと思います。そんな訳で、息子さんと朝練がてらパン屋さんライドに行ってきました!途中、シマノのペダルに交換していたのでクリートの調整を行う事数回・・・。TIMEのペダルと比べてクリート調整できる幅が...
Read More

GARMINはじめました! 

本日は何のひねりもございません!タイトル通りでございますよ(`・ω・´)ガーミンさん、カモーン!!息子用に520J、赤メタボ用に820Jを購入。息子に関しては今後のトレーニングやレースでのデータ収集の為に必須となります。自分も今後のブルベ参加やトレーニングで使えると思いシグマから移行する事を決めました。まぁ、それ以前の問題でシグマのサイコンの混線やライトとの電磁波干渉が嫌になったのもありますが・・・。...
Read More

中華ライトとアル物装着! 

左膝の微妙な痛みがあり、今週はトレーニングをお休み中です(´・ω・`)明日の朝はちょこっと走ってみようかなと考えておりますが、無理はしない程度でやっときます。ちなみに明日は術後3ヶ月の検査なので会社はお休みを頂いております。久しぶりにナイトライドでもやろうかと思っていたのですが、膝の件もあったので様子見。ナイトライドやブルベといえばライトが必須アイテムとなると思います。赤メタボがメインで使っているライ...
Read More

LinX Cycleジャージお披露目してきた! 

週末の土曜日は雨上がりだったので路面はウェット。ロードを汚したくないので午前中は家の掃除や片付け。途中、なぜか息子とガチでベイブレード勝負!?全くわからんけど白熱した戦いでした(*´ω`)午後からは路面が乾いたのでジュニアクラブの練習会に自走で行ってきました。スタンディング400mのタイムが前回より1秒落ちとる!ヽ(`Д´)ノ鍛えなおさないかんですな。そして日曜日はLinX Cycleのジャージお披露目サイクリング♪...
Read More

GTRの異音問題解決! 

ここでニュース速報です!忌々しいほど消えなかったGTRの異音問題があっさりと解決しました!!!原因はなんと・・・買ったばかりのSL-Kのシートポストでした(;´・ω・)もしかしたら組みなおしたら異音が消えるかもしれませんが、試してはいません。クランク・BB・チェーン・チェーンリング・ペダル辺りが怪しいと思い調べる事2週間。一番怪しいのはペダルだと思い、あんなに嫌がっていたシマノのペダルを試してみたり・・...
Read More

LinX Cycleジャージが届いたよ! 

GTRの異音にもて遊ばれていますが、今日はそんな事はどうでもいい!タイトルの通り、海を渡って4000年の歴史の国から届きましたよ!!!(`・ω・´)その数なんと30着あまり・・・。とりあえずサイズ分けを行い、試着してみる事にします。キッズサイズは思っていた通り丈が長い。これは走ってたら上にずり上がってくるだろうな。子供用のジャージはもっと短いファスナーにして、丈を短くつくるべきだと思う。いくらなんでも...
Read More

きらら浜サイクルミーティングに行ってきた! 

GW最終日は山口県で開催された、きらら浜サイクルミーティングに参戦してきました!7時に過ぎに会場入りして準備を整えて試走開始までのんびりします。8時になり、会場にアナウンスが流れたので試走開始。ゆっくりでいいよーって言ったのに、ヤル気満々の息子さんは大人にピッタリ張り付きます(;´・ω・)2周ほどは泳がせましたが、3周目に入る前にペースを落とすように指示をだします。固定ローラーも準備していたのですが実走...
Read More

つぶやきのようなブログ 

昨日はきらら浜サイクルミーティングに行ったので、今日のトレーニングはお休み。つーか、疲労感で体が動かないし朝も起きれなかった(´・ω・`)息子さんは一人でローラー回すと言っていましたが大人と同じく休息日。きらら浜の記事をまとめたいのですが写真の整理がおいつかず(;´・ω・)写真の整理に飽きてきたのでGTRをいじる事に・・・ちょっと前から購入を考えているガーミンさん。特に何も言っていないのに、ウメザワさんが今...
Read More

きらら浜サイクルミーティング速報! 

本日開催されました、きらら浜サイクルミーティングのバンビーナクラスに参戦してきました!気になる息子さんの結果は・・・!?テッペン頂きました!(`・ω・´)詳しいレース内容は後日のブログにまとめますが、よく動けていたと思います。また、表彰式で息子が大変失礼な発言をしました。本人に悪意があって言った事ではありませんが、親である私の責任だと思い反省しております。息子にはすぐに厳重注意および説明を行いました。...
Read More

きらら浜サイクルミーティング前に・・・ 

こどもの日+自転車の日=親子サイクリングまぁ、我が家では日常茶飯事ですけどね(`・ω・´)雨神様(ガサルスさん)は本領発揮したらしく、中国地方のブルベでお見舞いした模様(笑)ブルベ参加者の皆様は、突然の雨には今後も十分に気を付けられて完走を目指してください。さて、GW最終日はきらら浜サイクルミーティングに参戦します。ガサルスさんが通り過ぎた後の山口県なので、きっと晴れる事間違いなし!機材の最終チェックを...
Read More

GW前半は今治へサイクリング&キャンプ! 

5月3日からはじまった我が家のGW(`・ω・´)7日が山口県で開催されるきらら浜サイクルミーティングに参戦の為、近場でのんびり過ごす計画です。今治市内の数か所でキャンプできる場所をリサーチしていたので、息子と一緒にMTBで向かいます。息子さん、久しぶりの20インチMTBでサイクリング。もう、どうみたってサイズが合っていない( ̄▽ ̄;)途中の休憩でサドルを上げて調整はしましたが、身長130cmにもなると窮屈...
Read More

GWに突入! 

9連休? なにそれ? 美味しいの?(´・ω・`)サービス業の営業マンには9連休なんて与えられるわけありません。それでも明日からは5連休ですがね♪明日はMTBに乗って息子と今治までサイクリングの予定。そのまま今治でキャンプ泊を楽しみ、翌日はNCFIで遊んで帰ります。5日は午前中に息子のレース前の最終仕上げ。GW最終日の7日に山口県のきらら浜サイクルミーティングにエントリーしました。ギリギリまでエントリー...
Read More

快復走・・・なのか!? 

土曜日は三坂峠を越えて高知県は南国市まで140kmのサイクリングを完走。日曜日はゆっくりと・・・なんて思ってたら息子さん6:20に起床!寝たふりを決め込んでいましたがゴソゴソやっているので仕方なくリビングに降ります。(´・ω・)「走るんか?」「うん。」(・ω・`)聞くだけ無駄でした。足の疲労感が抜けきっていませんが息子が走る気なので仕方なく 準備をはじめます。準備をしながらどこを走るのかと聞くと、山に行く...
Read More