腰痛持ちの俺がやれんのか?

30代前半で腰痛持ちのメタボがロードバイクで痩せられるのか・・・?

2014年モデル FELT F95買ってみた! 

9月の最後の日に大きな荷物が届きまして、西濃運輸さんに取りに行きました!(*´Д`*)箱の中身も気になりますが、今週末のレースに向けてのストライダーの練習もせねばなりません。ならば、練習している横で気になる箱の中身を確かめてみようじゃありませんか!( ゚д゚ )クワッ!!練習にたまたま出くわした緑の奥様にテープカットをお願いしてみました(・∀・)箱の右隅には見たことのある文字があるような?・・・ないような?(´Д`)...
Read More

カブトガニカップに連れて行ってもらった! 

昨日はK△さんの車に便乗させていただいて、岡山県の笠岡で開催されたストライダーレースに参戦!車の運転しないでいいの楽チンです(*´Д`*) 次からもお願いしようかな・・・(笑)今回は息子しかエントリーの枠が残っていなかったので、娘はお留守番(´・ω・`)ストライダーレースでは初となる父子のみの参戦となりました。 前日から準備万端!!って、思ってたらクーラーボックスを忘れるという痛恨のミス(;´Д`)幸いにも保...
Read More

朝練いってきたよ! 

5時半に目覚ましかけたけど起きれず(;´Д`) 気合いが足りてないね・・・。6時に目が覚めてゴソゴソ準備して出発したのが6時半でした。 9時までには帰らないといけないので走れるのは2時間少々。 さーて、どこに行くかな?何となく北条方面は気が乗らなかったので、練習がてら伊台に上がってみました(`・∀・´)インナロー使いまくりの12km/hで走る鈍亀さんです(´Д`)しかも今日はCAAD10にRACING1っていう軽量装備なのに...
Read More

第5回 みとよサイクルロード 宝山湖大会にエントリーしてみた! 

9月の締めで仕事はいよいよ大詰めです(;´Д`)営業マンの私としては忙しい日々を送っていますが、気分転換がてら明日は朝練をしようかと思っています。まぁ、久しぶりに重い腰が上がったのもタイトルを見ていただいたらご理解いただけるとおもいます(´・ω・`)ブログにコメントを下さったマークーさんからの情報で中級Bというカテゴリーに空きがあるのを確認しました。一人で出るの嫌だなーって、子供みたいなことを思っていたら...
Read More

SNR100 走ってきた! 

半期の締めということもあり多忙な毎日を送っております(; ・`д・´)そんな多忙な日々の合間に行われた紳士のナイトライド100km! 略してSNR100を開催しました!一人ぼっちでも走る予定でしたが、気がつけば自分以外で9名もの参加をいただきました♪中でも直前に連絡をいただき、一緒に走る事が出来たジャガーさんとは久しぶりの対面です。ジャガーさんと言えばグリーンのウィリエール GTR乗り! この日は奇跡のご対面で緑...
Read More

なんて日だ!!! 

SNR100お疲れ様でした( ´Д`)ノ 4時30分に走り終えて帰宅したのが5時でした。6時過ぎに寝始めて10時過ぎに娘に起こされ、夕方まではのんびりと過ごしておりました。写真を整理してブログを書こうと思っていたのですが、まっつー君に頼まれていた物をCRCでポチっと・・・。CAAD8用のパーツもポチっと(・∀・)ノ んで、CRCで受付されたかどうかアカウントをチェック!その時に気になったのが、8月に娘のお告げで購入しよう...
Read More

【速報】SNR100 無事に終了しました! 

21:30に枝松を出発し、帰って来たのが日付をまたいで4:30でした(´・ω・`)今回は疲労よりも睡魔と空腹感との勝負でした。 家に帰ってきたら一気に眠気に襲われていますがね(;゙゚'ω゚'):さーて、一眠りしてストライダーの練習にでも行きますかね(*´Д`*)にほんブログ村...
Read More

週末ダイジェスト! 

先に告知!m9っ`Д´) ビシッ!!明日はSNR100を予定通り開催します! 途中合流・途中離脱などokの緩い感じのサイクリングです。おかげ様で参加予定メンバーが8名ぐらい? 果たして何名が100km完走できるのか不安ですがね(笑)まっつー君からの情報で夜は結構寒いとの事なので、各自で防寒の対策を考えるようにお願いします。私のようなメタボはミートジャケットを標準装備しているので、防寒対策の必要はありませんけどね!(...
Read More

後方ヨーシ! 

ってことで、早速アマゾンさんでミラーを注文!(`・ω・´)んで、届いた! さすがお急ぎ便は早いね!!これで集団でのサイクリングの時にはイチイチ後ろを向かなくても済むかな?(;´Д`)見た目はアレですけど、安全運行の為と考えたら必要なアイテムですよね。20日はしまなみランニングバイク選手権なので、次の日曜日は予定は無し!(´・ω・`)息子に何かしたい?って、聞いたらMTBにいっぱい乗りたいとさ♪21日はミラー付けて...
Read More

のんびりナイトライド 

朝晩は涼しくなってきましたので絶好のナイトライドシーズン到来ですな(*´Д`*)なまった体にムチを打つべくナイトライドをやってきました!昨日はK△さん宅にお借りしていたライトを返しにいくべく久米方面まで走ってきました。三津に引っ越す前は久米の方に住んでいたので、ちょっと寄り道しながらののんびりライドです。場違いにも程があるけど、意味も無く飲み屋街を走ってみたりね(笑)知らない道に飛び込んでみたり、K△さ...
Read More

女子部プチクライム練に行ってきた! 

昨日もストライダーの練習(`・ω・´)広島の有名なストライダーキッズが練習に参加してくれて、いつもとは違った熱い練習会に!息子はスタートでリードできるけど、全く伸びが無いのですぐに抜かれておりました。根本的にキックの仕方がダメなんだろうけど、いいアドバイスが思いつきません(;´∀`)かなり悔しかったらしく、顔つきがこわばっておりました(`Д´#) そんな男の一面も見せるんだね!さて、ストライダーで熱くなってい...
Read More

プチクライム練に向けてのミニ練! 

タイトルがややこしい!(´・ω・`)明日は女子部のプチクライム練でございます。 水面下で闘志むき出しの女性メンバーは個人練習に励んでいる方もいたりいなかったり・・・?我が家のCAAD8のハッちゃんのオーナーも俄然ヤル気になっており練習に行ってきました!とびしま海道の一つである大崎下島をグルっと1周してきました(´∀`)交通量も少ないし、フラットな路面はとても走りやすく基本的な乗り方の練習になりました。まだロー...
Read More

ストライダー最後の決戦仕様? 

息子のストライダー生活も残すところ3ヶ月となりました。11月に行われるWJRCに無事にエントリーできたので、息子はそのレースをもってストライダーから引退します。ストライダー卒業後はMTBが中心になるんでしょうね(;^ω^)次の方向性が見つかるまでは八幡浜のコースや、サイクリングロードを中心に走らせてみようと思います。出来れば一緒にトレイルとかやってみたいけど、近辺に出来る場所あるんかな?(; ・`д・´)そんな息子...
Read More

女子部プチクライム練習の試走に行ってきた! 

あまりの腰痛と左肩・首の痛みで吐き気と頭痛が酷くまったく眠れない日々が続いておりました('A`)さすがにイカンという事で行きつけの整体の先生に相談したら針やってみる?と言われました。ビビリながらですが今日は人生で初の針治療を受けてきたのですが、スゲー効く(`・ω・´)治療後すぐは首や肩に重い感じが残っていましたが時間が経つにつれて楽になってきました。楽になったら走ろう!(・∀・) そんな訳で15日に行う女子部...
Read More

徳島でサイクリングしてきた! 

やっと写真の整理が終わったー( ゚ ρ ゚ ) 結構な枚数の写真を撮っていたので大変でしたが記事にしていきますよ!本来であれば9月6日の土曜から出発して、キャンプ泊の予定でした雨だったのでキャンプは中止。7日にサイクリングの予定でしたが8日に変更して、7日はあすたむらんどに行ってきました!(^ω^)前日にはひろ父さん一家も遊びに行っていた場所ですがマネした訳じゃないんだからね!(*´Д`*)家族ではまったのがコ...
Read More

本日のトレーニング 

トレーニングがてら15日の女子部のサイクリングコースの試走に行ってまいりましたよ!(`・ω・´)意気揚々と出発をして、今日は調子が良くペダルが良く回る感じがします!いつもだったら疲れをためない為にインナーで登る坂もアウターでガシガシ回していけます!(・∀・)北条に到着してすぐの事、パラパラと小雨が降りましたがすぐに止むだろうと思い先に進みました。が、やっぱり気になったので雨雲レーダーをチェック!(; ・`д・´...
Read More

SNR100開催します! 

紳士淑女の皆さまお待たせいたしました!紳士のナイトライド100km略して、SNR100を9月22日に開催いたします!(`・ω・´)集合場所は枝松のマクドナルドに20:30集合 21:00出発予定です。参加者居なくても一人でも走ります! 途中参加、途中離脱大歓迎(´∀` )適当にコンビニで休憩したり、お腹が空いたらラーメン屋とか寄ってやりましょう(笑)そんな激ユルなサイクリングでもいいよ!って、方は誰でもお気軽に...
Read More

初の路上運転いってきた! 

徳島から帰ってまいりましたよ!(`・ω・´)写真の整理とかもあるので、ブログにするのは明日以降でやっていきます。帰ってきて早々にデポさんにCAAD8のハッちゃんと、モンさんを引き上げに行ってきました(・∀・)バーテープも新しくなり美しくなったモンさん(*´Д`*)新しいバーテープも前回同様のリザードスキンの1.8mmでいわずとも知れた赤色です(笑)新車のハズなのに、この見慣れた配色は何なんだろう・・・?(; ・`д・´)い...
Read More

つくづく向いていないと思う 

ある日の事!仕事が早く終わったので、いつものトレーニングに向かいました(`・ω・´)まだ日が暮れていなかったので、久しぶりに勝岡経由で北条に向かいます。海岸線は釣りをしている人たちがいっぱい。 何が釣れるんだろう?(・ω・`)風が強かったし、腰痛が酷かったのでノンビリとペダルを回す事に集中しながら進みます。北条バイパスは信号でよく足止めに遭うので裏道を通り、いつもの休憩場所のファミマへ!本日はCAAD10のテ...
Read More

週末までにやらなきゃね! 

今週末は弟が住んでいる徳島県に遊びに行ってまいります!( ´Д`)ノ自転車積んで行ってサイクリングやったり、テントでキャンプしたりと遊んできます。ストライダーの遠征費を少しでも抑える為に始めたキャンプですが息子には大変好評です(・∀・)にわかキャンパーなので本格的な道具も知識もありませんが、それなりに楽しんでおります。息子に「キャンプの何が1番好き?」と、聞いてみたら「カップラーメン!」と答えられました・...
Read More

石鎚とか久万高原は無理なので・・・ 

ちょっと、大永山に行ってくる!(・∀・)ノそんな訳で8月某日の午後から行ってまいりましたよ!山根公園をスタートして、マイントピア別子までは余裕(・´з`・)マイントピア別子を超えた辺りから勾配がきつくなってきますが、のんびりとインナーローで上がって行きます。シッティングで同じポジションのままだと腰やら肩やらが痛くなってくるので、ダンシングも織り交ぜます。途中でアブの襲撃に遭い、本気で下山を考えるけども何だ...
Read More

とりあえずステムだけでも・・・ 

モンさんのハンドルを自分で交換しようとして、バーテープを外そうとしたときの事です!TAMAさんに頼んだら上手にバーテープ剥がしてくれて再利用できるかも!?と、よぎりました・・・(; ・`д・´)結果、冒険せずにデポに持って行くというヘタレな選択をした次第であります(;´Д`)だってね、リザードスキンのバーテープ高いんだもの・・・(´;ω;`)ブワッじゃあ、せめてCAAD8のステムぐらいは交換してTAMAさんの作業を少しでも減ら...
Read More

台湾から何か届いた! 

左の腕が痛い・・・(ノД`)日曜日のMTBで転んだ時に痛めていたようで動かすと痛い(;´Д`)それでも緑の一家が八幡浜に行ったのが楽しかった様子で企画して良かったなと思います(*´Д`*)息子も楽しんでくれていたので近いうちにまた行きたいと思います♪我が家に荷物が届いたシリーズ!(・∀・)ノ好評につき早くも続編です(笑) もちろん、すべては私の差し金ですがね・・・(・∀・)ニヤニヤ今度こそ間違いなくFSAのオメガコンパ...
Read More

八幡浜にMTB乗りに行って来た! 後編 

日曜日は石鎚山ヒルクライムでしたね!!!(・∀・)ガスモン自転車部からはヒルクライム部のPさんとOさんが参加し、ぱぱん監督も参加されました。当ブログでもお馴染みのひろ父さんやmasaruさんも無事に完走されたとの事で本当にお疲れ様でした。来年は私も出ろという話を頂きましたが、宗教上の都合上ヒルクライムは出来ないので勘弁してください(笑)どうしてもと言うのであれば、こうじさんを 生贄 連れて行ってあげ...
Read More